Recibí mi entrenamiento en el Instituto de Integrative Nutrition, donde estudié una variedad de teorías nutricionales y métodos de coaching prácticos.
Con mi conocimiento cocreamos acciones completamente personalizadas basadas en tus objetivos para moverte hacia tu visión ideal de salud considerando tu organismo, estilo de vida, preferencias y recursos.Aprendí métodos innovadores de coaching, técnicas prácticas de manejo de estilo de vida, y distintas teorías de alimentación tales como Ayurveda, libre de gluten, paleo, cruda, vegana, macrobiótica.
Mi educación me equipó con una extensivo conocimiento en nutrición holística, consultoría de salud y prevención. Trabajo con pacientes para ayudarlos a hacer cambios de estilo de vida y elijo formas de promover la salud que dan resultados reales y duraderos.
Vas a desarrollar un mayor entendimiento de las elecciones de alimentación y estilo de vida que mejor funcionan para vos, mejorando tu energía, balance, salud y felicidad.
Las clases de Yoga consisten en la práctica de asanas(posturas), pranayama (trabajo con la respiración), así como también ejercicios de relajación y meditación. El objetivo es que los alumnus desarrollen flexibilidad, equilibrio y fuerza; respetando e integrando las particularidades de cada individuo. Utilizamos distintos elementos tales como mantas, bloques, sillas, almohadones, cintas para facilitar las posturas.
La Osteopatía es una terapia manual que sirve para restablecer y mantener la salud. Se basa en la capacidad de auto-regulación del organismo, abordando al individuo de forma integral. La Osteopatía no solo actúa en la curación, sino que también tiene una función importante en la prevención. Las sesiones son tanto para bebés y niños como para adultos, y en ellas se trabaja a través de un contacto suave sobre las distintas estructuras del cuerpo (sistema músculo- esquelético, visceral y nervioso).
Maite Indaburu es una profesora de Yoga y Osteópata, que actualmente vive en Buenos Aires, Argentina.
Mientras realizaba sus estudios en Literatura en la Universidad de Buenos Aires (2004-2009), se entrenó como profesora de Yoga en los métodos Iyengar y Anusara.
Maite estudió masaje Thai y Reflexología en Buenos Aires durante 20088-2009 y obtuvo su certificación en el método Iyengar en el 2010.
Estudió Osteopatía en el Centro de Estudios Osteopáticos de Buenos Aires(donde también enseñó); y continuó sus estudios en Osteopatía Craneal y Pedriática en el Osteopathic Center for Children en San Diego.
Encontró que su Carrera en Osteopatía profundizó su visión personal en las enseñanzas del Yoga. Entre otras cosas, estuvo practicando yoga por dieciséis años y enseñando por doce. En este momento tiene una práctica privada como Osteópata que combina con clases de Yoga regulares y workshops en Buenos Aires, Argentina.
En adición, luego de haber estudiado en el Institute of Integrative Nutrition de NYC(2018-2019), Maite está expandiendo su carrera como Consultora de Salud y Nutrición.
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